О., 25 лет, бронхиальная астма

Обратилась в Клинику Бутейко с тяжелой астмой. Вентолин и постоянные капли в нос, нос не дышал совершенно. Иду по улице - задыхаюсь, поднимаюсь по лестнице - задыхаюсь, если засмеюсь - начинается приступ удушья, и бесконечный ингалятор, ингалятор, ингалятор... Ничего нельзя - вот такая была жизнь. 

После месяца занятий в Клинике перестала задыхаться, могу бегать и смеяться без приступов удушья, нос дышит, ринита нет,  легко поднимаюсь  по лестнице на 8-й этаж, все, кто без астмы - у них одышка, у меня - нет одышки! Лекарства все отменила. Чувствую себя превосходно, даже если случается намек на затрудненное дыхание, могу легко уменьшением дыхания все это устранить без лекарств, в самом начале, если такое вдруг случается.  Но занятия трудные - дисциплина, дисциплина и занятия каждый день. И все будет хорошо!