«Второе дыхание Юрия Куклачева» газета «Версия» 30.07.1998г.

Где и как предпочитают лечиться наши кумиры, как справляются со своими болячками и болеют ли вообще? Отныне на эти животрепещущие вопросы «Домашний доктор» отвечает устами самих звездных персонажей.
Сегодня мы рассказываем о медицинских пристрастиях знаменитого кошачьего укротителя, любимца детей и взрослых, директора единственного в мире театра кошек ЮРИЯ КУКЛАЧЕВА.

С Юрием Дмитриевичем мы договорились встретиться в летнем театре Московского зоопарка, в котором его мяукающая четвероногая труппа вот уже второй месяц радует здешних посетителей своим удивительным искусством.
При встрече мы его не узнали. Вместо знакомого нам по телевизионным передачам и цирковым афишам розовощекого толстячка навстречу из-за кулис вышел усталый, осунувшийся человек, лишь отдаленно напоминающий «классического» Куклачева.

— Юрий Дмитриевич, что с вами случилось?
— Вот и мне друзья такой вопрос задают. Их пугает, что я так сильно похудел. (Между прочим, аж на тридцать килограммов.) Сочувствуют. И того не понимают, что это я им сочувствовать должен, а не они мне. Я чувствую себя так, как не чувствовал в начале своей творческой карьеры. Тринадцать лет я уже не пользуюсь таблетками, по десять раз могу присесть на одной и на другой ноге, пятьдесят раз отжаться от земли, пятнадцать-двадцать раз подтянуться на турнике. Ну, каково?

— Да уж, впечатляет. Секретом поделитесь?
— Никакого секрета. Все дело в правильном образе жизни, который я веду. С тех пор, как познакомился с Константином Павловичем Бутейко и его методом волевой ликвидации глубокого дыхания.

— ?!
— Вы посмотрите на себя, как вы дышите?

— По-моему, обычно… (мы с фотокором недоуменно переглядываемся).
— Нет, неправильно, глубоко дышите, а нужно так…

Спустя минуту наш собеседник меняется в лице. Со стороны он напоминает индийского йога во время медитации. Заинтригованные прохожие (дело происходит на улице, за кулисами летнего театра) с интересом наблюдают за происходящим. Пожалуй, с еще большим, чем во время кошачьего представления. Не обращая внимания на зевак, артист продолжает пояснять:

— Глубоко дышащим людям не хватает углекислого газа (который, оказывается, необходим человеку не меньше, чем кислород. –Т.Г.). У них в организме нарушен газообмен, а следовательно, обмен веществ. Это же ужас что получается!
Нормализуйте функцию вашего дыхания, количество углекислого газа в вашем организме, и вы почувствуете, как восстановится ваш иммунитет! Впрочем, для полного выздоровления одного правильного дыхания мало. Помимо этого, нужно очень многое в жизни изменить.

— Что же, например?
— Побольше нагружать свои мышцы физической работой, правильно питаться. Колбасы, икра— все это пища короткожителей. Белковая пища углубляет дыхание. Вегетарианская в этом смысле гораздо полезнее. Хотя каких-то специальных диет и ограничений в системе Бутейко нет. Можно есть всё, что хочется. Главное— в меру, не переедать.

— Домашние ваши убеждения разделяют?
— А как же! Особенно эта методика помогла моей маме. Благодаря системе правильного дыхания она научилась снимать у себя давление, головную боль (до этого у нее было три инфаркта).
Помогла система волевой ликвидации дыхания и моему сыну Диме. Дело в том, что он, как и я, работает с кошками, продолжает семейную традицию. Но вот беда: у него с детства сильнейшая аллергия на кошек. И если бы он не научился «продыхивать» свои приступы, не знаю, как бы он на сцену выходил…

— Так что же, выходит, научись неглубоко дышать – и станешь крепким. Как огурчик?
— Ой, не спешите! Любые доморощенные эксперименты тут строго противопоказаны. При неправильном использовании даже самая хорошая система может принести серьезный вред…

Не успев дорассказать о том, как же научиться дышать «правильно», наш эмоциональный собеседник вдруг вспомнил «об одном очень важном деле» и, оседлав цирковой велосипед, эффектно проехался на нем до… припаркованного неподалеку автомобиля.

журналист Татьяна Гурьянова