"Метод Бутейко - это вовсе не набор дыхательных упражнений.  Метод Бутейко - это комплекс знаний для долгой и здоровой жизни.

Мы болеем из-за глубокого дыхания, - говорил К. П. Бутейко, -  убери глубокое дыхание, и болезней не будет.  

Учитесь уменьшать дыхание, учитесь  бездыханности, и болезней не будет".

А.Е.Новожилов, главный врач Клиники Бутейко в Москве

Благодарим Вас за обращение в старейшую в мире Клинику Бутейко®, которую открыл в 1987 году в г. Москве и в которой работал сам автор методики - К.П. Бутейко. Соучредителями Клиники являются Л.Д.Бутейко и А.Е.Новожилов, правопреемники и обладатели прав на метод Бутейко с 2003 года.

Занятия в Клинике Бутейко® в Москве проводят только врачи, медицинские доктора, прошедшие специализацию, подтвержденную Сертификатом.

Обратите внимание, что Метод Бутейко© - это не задержки дыхания и не борьба против кислорода, как пишут некоторые чудаки, и, тем более, это не очередная дыхательная гимнастика с нелепым разведением рук в смешных позах и хлопаньем в ладошки над головой. 

Метод Бутейко© - это сложная медицинская технология, которая при квалифицированным применении позволяет полностью избавиться от болезни, уменьшить и отменить лекарственное лечение, но метод Бутейко требует разумного отношения и активного участия самого пациента в лечении. 

Мы предлагаем подлинный, настоящий метод Бутейко© в ПОЛНОМ ОБЪЁМЕ, а так же настоящие, оригинальные дыхательные техники метода Бутейко© в максимально эффективном и безопасном виде, как преподавал методику сам автор - К.П.Бутейко.

Клиника Бутейко в Москве сегодня является единственным уникальным первоисточником знаний о дыхательной гимнастике Бутейко©  и Методе Бутейко©  как способе лечения. 

В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ОН-ЛАЙН, по СКАЙПУ

Как записаться на занятия

Для записи на занятия необходимо  написать письмо на нашу электронную почту:  buteyko@me.com и указать:

- возраст,
- основной диагноз или симптомы,
- выбранную программу занятий,
- разницу во времени с Москвой (если имеется).

Занятие проводится  в течение 1-2 дней после предоплаты.

Схемы преподавания более дорогих программ позволяют посетить меньшее количество занятий. 
Мы всегда рекомендуем самую эффективную программу Премиум.

Врач объяснит разницу в диагнозах, подберет необходимые и доступные по вашему состоянию дыхательные техники Бутейко. 

Обратите внимание, что занятия проводят врачи, медицинские доктора.

Так же мы не возражаем против присутствия на занятиях других членов команды, которые заинтересованы в вашем лечении и выздоровлении, и  которые будут помогать в дальнейших самостоятельных занятиях. 

1. Программа Базовая

Особенности программы

Персональный  комплекс дыхательных упражнений Бутейко с учетом личностных особенностей и диагноза.  

Продолжительность одного занятия - 45 минут

Рекомендуемое количество занятий: 3 - 5

2. Программа Премиум (индивидуальный мастер-класс)

Занятия проводит ведущий специалист и главный врач Клиники Бутейко в Москве  А.Е. Новожилов

Разрешается видеозапись занятия для личного использования

Особенности программы

1. Персональный комплекс дыхательных техник Бутейко с учетом личностных особенностей и диагноза.

2. Комбинация дыхательных техник Бутейко для повышения эффективности лечения.

3. Пакет дополнительных рекомендаций, существенно повышающий эффективность лечения.

Продолжительность одного занятия  - 45 минут

Рекомендуемое количество занятий: 1 - 5

Комбинация (в соответствии диагнозом) персонально подобранных дыхательных техник Бутейко значительно повышает эффективность каждого из упражнений, делает более простым использование методики в повседневности и при определенном опыте уже не требует специального времени и места для занятий, а главное - позволяет получить немедленный лечебный эффект. 

Например, комбинация незначительного волевого уменьшения глубины дыхания в сочетании с правильной осанкой и последовательным мышечным расслаблением позволяет активно противостоять стрессу и снизить артериальное давление крови при гипертонии или устранить удушье и остановить кашель при астме немедленно, непосредственно в самом начале приступа, а так же в любой момент  самой стрессовой ситуации.

Для повышения эффективности лечения изучаются дыхательные техники Бутейко в сочетании с нормализацией осанки,  в сочетании с контролируемым последовательным  мышечным расслаблением, а так же персонально составленным комплексом дозированной физической нагрузки, осуществляемой под контролем показателей функции дыхания. 

Для пациентов, вынужденных в силу профессии много общаться и говорить, преподаются специальные техники речи без гипервентиляции, что позволяет уверенно  предотвращать приступы удушья или повышения артериального давления крови в результате длительного эмоционального общения и производственных переговоров.

Преподаются специальные техники устранения кашля без лекарств, изучаются  способы профилактики ночной гипервентиляции и ночных приступов удушья или повышения давления крови, уделяется много внимания особенностям питания и нормализации избыточного веса. Снижение веса всегда наблюдается в течение первых дней занятий дыханием по Бутейко.

Дозированная физическая нагрузка и занятия спортом в сочетании с дыханием по Бутейко являются  естественным (природным) механизмом нормализации дыхания и повышения эффективности лечения, чему уделяется особенное внимание. Никто не планирует заниматься дыханием по Бутейко до конца своих дней, и это совершенно правильно. Дыхательные техники Бутейко позволяют устранить яркие симптомы болезни и нормализовать дыхание до контрольной паузы 20 секунд и выше, а дальше процесс выздоровления осуществляется с помощью дозированных физических нагрузок, и это доступно даже при тяжелой гормонозависимой  бронхиальной астме. 

Техники нормализации дыхания с помощью контролируемого последовательного  мышечного расслабления позволяют уверенно противостоять повседневному стрессу, уверенно бороться с депрессией, хронической усталостью, бессонницей, гиперактивностью или ночным энурезом  ребенка с увеличенными аденоидами.

3. Программа «Техника расслабления по Бутейко», миникурс

Расслабление - это искусство быть здоровым без лекарств

Это маленький курс из двух занятий, во время которых вы освоите знаменитую и таинственную технику расслабления по Бутейко. 

Расслабление - это самый безопасный и максимально эффективный способ поднять контрольную паузу и избавиться от симптомов заболевания. 

Будет много практики, и улучшение самочувствия наступит сразу, во время первого занятия.

Стоимость курса - 17.000 р

Состав курса - 2 занятия по 45 минут

1-е занятие (45 минут)

Что такое дыхание (функция, параметры нормы, измерение ключевых параметров функции).

В каких случаях необходимо контролировать дыхание и как узнать, что дыхание опасно изменилось, и те же занятия спортом приобрели опасный характер, а Бег от Инфаркта превратился в Бег к Инфаркту.

Почему следует уменьшать именно глубину дыхания, не изменяя другие параметры этой функции.

Таинственная техника уменьшения глубины дыхания с помощью расслабления.

Мышечное расслабление - природный и безопасный механизм нормализации дыхания.

Техника последовательного расслабление мышц, тонус которых влияет на дыхание. 

2-е занятие (45 минут)

Техника нормализации дыхания (уменьшения глубины дыхания) с помощью правильной осанки.

Техника нормализации дыхания (уменьшения глубины дыхания) с помощью мышечного расслабления.

4. Предварительная консультация

Ввиду ограниченности времени консультации дыхательные упражнения по Бутейко не изучаются

Обратите, пожалуйста, внимание, что в большинстве случаев врачебная  консультация сводится к вопросу о том, а как все-таки надо правильно дышать по Бутейко, покажите?  Хочу понять, получится ли у меня, сможет ли ребёнок и поможет ли мне или всем нам сразу?

Отвечаем: и поймёте, и получится, и поможет. Успешно занимаются дети с 3-х лет, хотя, разумеется, это зависит от мастерства специалиста, тем не менее, и получается, и хорошо помогает. 

По этой причине мы проводим не консультации, а проводим обучающие занятия, в процессе которых Вы можете задать врачу  все необходимые вопросы и грамотно освоить дыхательные техники Бутейко.