
Почему люди болеют?
Фрагменты лекции К.П.Бутейко (Московский государственный университет им.М.В.Ломоносова, 1969 г).
Почему мы болеем? Почему аллергия или бронхит переходят в астму? Почему медицина бессильна против хронического насморка?
Почему защитные механизмы - спазм бронхов или спазм сосудов вдруг переходят в повреждающие реакции - астму и гипертонию?
Почему врачебный девиз: "Дышите глубже - полезно, больше кислорода!" действует с точностью до наоборот?
Чем глубже дыхание, тем меньше кислорода поступает в обмен веществ, чем глубже дыхание, тем тяжелее кислородный голод. Постоянное глубокое дыхание разрушает нас кислородным голодом, нарушая работу функциональных систем организма и вызывая одну болезнь за другой.
подробнее 
Грипп - лечение без лекарств. Эффективная профилактика по Бутейко
(по материалам американской прессы)
Глубокое дыхание является причиной нарушения обмена веществ и снижения иммунитета, в результате чего организм теряет способность сопротивляться вирусной инфекции. Второй причиной, по которой человек заболевает гриппом - это постоянное дыхание через открытый рот, хотя даже школьники знают, что при прохождении воздуха через полость носа все микробы и вирусы погибают, воздух становиться стерильным, воздух согревается до необходимой нам температуры и увлажняется. Сам факт дыхания через нос значительно повышает невосприимчивость к вирусу гриппа.
А что делать, если нос дышит плохо и иммунитет не в силах бороться с вирусом гриппа? С этими вопросами я обратилась к главному врачу Клиники Бутейко в Москве Андрею Евгеньевичу Новожилову.
Еще в 1983 году мы заметили, что дети, которые для лечения астмы применяли дыхание по Бутейко практически перестали болеть простудными и вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом. Это был первый результат клинического исследования, которое в то время проводил Первый Московский медицинский университет им.И.М.Сеченова.
подробнее 
Как остановить кашель? Астма, бронхит - лечение без лекарств. Эффективно и безопасно - по Бутейко
Чтобы остановить приступ кашля необходимо выполнить три условия:
1. Постарайтесь кашлять с закрытым ртом и всячески сдерживайте кашель.
2. После каждого прокашливания обязательно остановите дыхание на 2-3 секунды и зажмите крылья носа пальцами.
3. Через 2-3 секунды возобновите дыхание, но сделайте это тихо и не заметно.
Если кашель все же окажется силнее вас, и вы дышите через открытый рот, то, пожалуйста, помните, что остановка дыхания на 2-3 секунды между прокашливанием защищает вас от спазма бронхов (приступа удушья) и способствует отхождению мокроты.
подробнее 
Насморк у детей (ринит - аллергический, вазомоторный) - лечение и профилактика без лекарств. По Бутейко -эффективно и безопасно
Аллергический насморк (ринит) является следствием глубокого дыхания ребенка, в результате чего происходит воспаление слизистой оболочкой носоглотки. Дыхательные упражнения по Бутейко позволяют устранить глубокое дыхание и воспаление, в таком случае при контакте с "бывшим" аллергеном никакой реакции у ребенка не будет, ребенок здоров.
Интервью с главным врачом Клиники Бутейко (Москва) А.Е.Новожиловым: "Для того, чтобы насморк не приобрел хроническую форму, необходимо нормализовать дыхание, избыточность которого у болеющего ребенка является причиной заложенности носа. В противном случае существует угроза, что отек слизистой оболочки носа и носоглотки распространится на нижние отделы дыхательного пути, и начнется обструкция, которая переходит в астму при наличии аллергии у ребенка."
подробнее 
|
Публикации о методе Бутейко
Насморк у детей, частые простуды... или аллергия?
Некоторое время назад, шмыгающий носом малыш был чуть ли не символом детства. Ребенок с насморком воспринимался как должное, и на тревожные вопросы молодых мам участковые педиатры отвечали вопросом: «Насморк? А у кого его нет?» Понятно, что долго так продолжаться не может. Родители не желают мириться с таким положением, и пачками скупая бумажные носовые платки, активно штурмуют кабинеты врачей, пытаясь добиться эффективности в решении ставшего на сегодняшний день вечным вопроса: "А как бороться с соплями то?". Во-первых, хлюпать носом, а тем более вытираться рукавом, просто неприлично — сегодня такого ребенка не поймут. И что хуже, непременно осудят родителей за неумелое воспитание. Умиляться никто не будет... Во-вторых, грамотным людям хорошо известно, что ничего не бывает без ничего. Насморк рано или поздно превратиться в какую-то другую болезнь. Что мы знаем об аллергических реакциях у детей? Кому это надо знать? И потом. Многие мамы не желают мириться с часто выписываемыми участковым педиатром антибиотиками. Кто прав - врач или родители?
Главный врач Клиники Бутейко Андрей Евгеньевич Новожилов к насморкам явно не равнодушен:
— Сегодня наиболее распространен аллергический насморк. Известен круглогодичный аллергический ринит. Но чаще всего насморк возникает сезонно, в период цветения деревьев и растений, известен как поллиноз. В обычной медицинской практике такой насморк считается неизлечимым, как, впрочем, и сама аллергия. Медикаментозное лечение не устраняет саму проблему, а лишь снимает ее симптомы. Если аллергический насморк принимает угрожающие размеры, нос перестает дышать — выписываются гормоны. Гормональные препараты оказывают неплохой лечебный эффект, в тяжелой ситуации - когда, например, происходит аллергический отек - они незаменимы, хотя побочные эффекты никто не отменял. Само слово «гормоны» вызывает панический ужас у большинства населения. И неспроста, последствия такого лечения непредсказуемы.
Кстати, дышать ртом категорически нельзя, надо любыми способами «открыть» нос. Природа запрограммировала нас на носовое дыхание. Если ребенок дышит ртом, у него не работает нос, значит, случился отек слизистой оболочки в носу. Так как, эта же оболочка спускается в бронхи, там тоже развивается отек. У ребенка-астматика, например, по состоянию носа мы можем судить и о состоянии его бронхов. Заложен нос — надвигается обострение. Аллергический насморк опасен именно тем, что является первым этапом на пути к бронхиальной астме. Хронический аллергический ринит так и называют «бронхиальная астма, замершая в носу». Достаточно быстро все происходит. «Начинается все с носа и спускается в бронхи», как часто замечают при диалоге на приеме у врача сами родители.
Если из носа течет «вода», в период цветения например, нос при этом не дышит, то это характерный аллергический насморк. Гиперсекреция слизистой оболочки. Применение антибиотиков при аллергическом насморке недопустимо, может спровоцировать ухудшение бронхиальной астмы, если она есть. Антибиотики в этом случае — дополнительная аллергизация для организма, они провоцируют аллергические и воспалительные процессы на слизистой оболочке дыхательных путей. Своими руками сделаем ребенку бронхиальную астму! Бывает «вода» течет всю зиму. Это довольно частая аллергия на холод. Избавиться от круглогодичного насморка почти невозможно. По характеру выделений надо ориентироваться. Вообще, количество потенциальных аллергенов в мире не ограничено. Никогда не знаешь, где тебя настигнет... Кожные пробы — процедура дорогостоящая и не совсем объективная. К нам часто обращаются больные, страдающие от аллергена, не проявленного пробами. Ориентируемся на клиническую картину по принципу: есть жалобы — есть аллерген...
Если насморк простудного характера, значит организм ребенка не сопротивляется инфекции. Ничего хорошего, иммунодефицит. Вообще, любой насморк — сигнал неблагополучия в детском организме. Отмахиваться от него, надеясь, что «само пройдет», нельзя! Есть дети, у которых весь холодный период мокрый нос. Это так называемая, группа ослабленных детей, которые легко простужаются. Если у ребенка очень низкий иммунитет, он не способен справится с флорой, вызывающей воспалительный процесс. В этом случае врач делает дифференциальную диагностику по выделениям из носа. Смотрит, прозрачные сопли или зеленые... Все очень просто, зеленые выделения — микробная флора. Известно, что отек в носу автоматом перекидывается на лобные и гайморовы пазухи. Это хорошо видно на рентгене. Появляются головные боли, делают снимок — затемнение. Попала флора туда, начался гнойный воспалительный процесс. Там же все связано, как сообщающиеся сосуды! Надо применять правильно подобранные антибиотики. Запускать «цветной» насморк, значит превратить ребенка в хронического больного в самой ближайшей перспективе.
Очень важно своевременно научить ребенка высмаркиваться, не втягивать в себя содержимое носа... Это нужно не только с эстетической точки зрения, но и с физиологической. Все, что он в пазухи «нашмыгал», будет накапливаться до поры, до времени, а потом непременно «взорвется» обострением. Как излечить хронический насморк? Хроническую форму вылечить сложнее — не сопротивляется организм этой флоре и все. Сил нет. Микроб прекрасно там живет, в пазухах, антибиотиками подавляется, но не умирает совсем. Детей с сильным иммунитетом это не касается, но вот слабые болеют без конца. Аллергический насморк тоже дает отек в носу, затемнения на рентгене, а делают прокол — гноя нет. Когда ко мне приходят с гайморитом, я спрашиваю: был гной? От ответа зависит лечение. В любом случае надо убирать отек! Всеми известными способами. Главное наладить носовое дыхание.
Бывает, вода из носа течет, а заложенности нет. Поводов для радости здесь нет, просто отек еще не успел сильно развиться. Это поэтапный процесс, но нос закроется, рано или поздно. Частые простуды, а тем более аллергия — это всегда проблемы с иммунитетом. Наладится обмен, повысится иммунитет, и насморку не будет места. В школе часто говорят так: «Если у ребенка температура — имеете право не ходить на занятия. А вот насморк и кашель - не повод пропускать уроки!» Родители в замешательстве. Но на самом деле, при аллергическом насморке ходить в школу можно, если это не тяжелая аллергия, при которой возможна температура и озноб, состояние разбитости, как при простуде. Хороший врач должен эти состояния различать. По выделениям из носа, по провоцирующим факторам, по совпадениям - например, проявления насморка в момент цветения черемухи... Всегда можно понять - аллергическое это состояние или нет. Может быть ребенок накануне недомогания был на дне рождения, полакомился большим количеством «запретных» сладостей - а у ребенка аллергия на еду, или пообщался с собакой - а у него аллергия на собак или кошкой (аллергия на кошку)... Все это имеет значение для постановки диагноза. Контакт с аллергеном был несомненно, и врач обязан его "раскопать". В этом его работа. «Копать историю болезни все равно, что расследовать уголовное дело!» — говорят медики.
Врач должен подробно расспросить ребенка, родителей обо всем, что происходило до момента обострения. Может малыш промочил ноги или гонял в футбол в одной майке? Вот вам и простуда! Просто так ничего не бывает. Сам вид больного о многом говорит врачу. Простуженного ребенка трудно не заметить: кислый, вялый, горячий или наоборот холодный, он отказывается от еды, игрушек и все время норовит прилечь. Простудный насморк проходит часто сам, в этом он существенно отличается от аллергического. Аллергический ринит долго остается без изменений. Если ребенок неделю сидит дома в покое и тепле, а насморк как был, так и остался — это скорее всего аллергия.
Принимать или не принимать антибиотики — вот постоянная головная боль беспокойных родителей. Антибиотики можно назначать только при высокой (более 38 градусов), затяжной температуре. При действительно опасной ситуации. При микробной флоре, при конкретном возбудителе. Антибиотики очень сложный препарат, уничтожающий все: и свое и чужое... Уничтожается кишечная палочка, снижается иммунитет. Тяжелым побочным эффектом является аллергия и дисбактериоз. Сегодня достаточно лабораторий, и если речь идет о серьезном заболевании, рекомендуется сделать посев на чувствительность к антибиотику. Это занимает 3 дня, и дает возможность назначить правильный препарат. Конечно, если вы находитесь в горах, в Крыму, а у ребенка случилась высокая температура, зеленые сопли и кашель с мокротой, выбирать не приходиться. Кстати, эффективность антибиотиков оценивается по трем дням применения: нет изменений в лучшую сторону — немедленно меняйте препарат! И вот что еще важно. Приняли решение "глотать" антибиотики — необходимо пропить полный курс, не бросать на полдороги. Слово врача — закон. В противном случае моментально меняется флора, образуется устойчивость к этому препарату. В следующий раз он не подействует.
Стоит обратить внимание родителей и на такую разновидность насморка, как сухой ринит – в следствие воздействия постоянных раздражителей, коими могут выступать, например жара, сухой воздух, пыль – происходит высушивание слизистой носа у ребенка и появление постоянного раздражения. Ребенок постоянно шмыгает носом, а выделений нет. В данном случае нужно восстановить нарушенные функции слизистой, а с помощью нелекарственного(!) научного метода доктора Бутейко , успешно применяемого в нашей клинике с 1988 года, этого довольно легко добиться.
Как быстро вылечить насморк?
В большинстве случаев, причиной развития патологии носа является сформировавшееся нарушение функции дыхания. Данное нарушение называется хроническая альвеолярная гипервентиляция или т.н. постоянное "глубокое дыхание" ребенка. Физиолог Константин Павлович Бутейко еще в 60-х годах прошлого столетия, возглавляя лабораторию функциональной диагностики Сибирского отделения Академии Наук СССР в Новосибирске, путем сложных исследований и многочисленных опытов по изучению гипервентиляционного синдрома у пациентов, определил очень важное научное открытие: углубление дыхания, происходящее по разным причинам, приводит к уменьшению СО2 — крайне важному участнику обмена веществ в организме. При уменьшении альвеолярного СО2 начинается нарушение обменных процессов, начинается аллергическое воспаление. Вслед за дефицитом СО2 возникает нарушение обмена, и снижение иммунитета — ребенок становится уязвимым для простых микробов и вирусов. Отсутствие СО2 в легких — одно из условий развития аллергического воспаления, что повышает риск развития бронхиальной астмы. Уменьшением глубины дыхания мы поднимаем уровень СО2 в альвеолах легких и крови, нормализуем иммунитет, снимаем аллергическую реакцию, избавляемся от недугов.
И для того, чтобы устранить насморк, необходимым и достаточным для выздоровления условием является нормализация функции дыхания. Поддержание функции дыхания ребенка в пределах физиологической нормы будет являться гарантией здорового иммунитета.
Метод Бутейко, как давно доказала наша успешная многолетняя клиническая практика - лучшее средство от хронического насморка не только на сегодняшний день, но и на ближайшую перспективу. Судите сами:
- Фактически «открывает» заложенный нос за одно занятие.
- Метод - безлекарственный, т.е. отсутствие побочных эффектов.
- Не имеет противопоказаний к применению.
- Абсолютно физиологичен.
- Чтобы получить стойкий положительный результат, достаточно Базового курса лечения - и про хронический насморк можно забыть...
В случае лечения детей, применяются простые для понимания ребенка дыхательные упражнения. Маленькие дети воспринимают лечение как игру, мгновенно схватывая суть, и сразу добиваясь результатов. Наши юные пациенты умеют контролировать свое состояние самостоятельно, снимать симптомы при первом их появлении. Мамам не страшно отправлять таких детей в далекие поездки — насморк обойдет их стороной. Лечение по методу Бутейко — это не только снятие симптомов, но и повышение иммунитета, что является стойкой защитой от возможных встреч с инфекцией. Нормализация функции дыхания методом Бутейко приводит в порядок кислородное снабжение организма ребенка, восстанавливая обменные процессы в организме. Часто болеющие дети начинают лучше учиться, быстрее соображать, перестают «чахнуть» на глазах, появляется невосприимчивость к вирусным инфекциям, к холоду, перепаду температур, повышается переносимость нагрузок. Ребенок приближается к тому состоянию нормы по здоровью, о котором мы все мечтаем. Это возможно... Сделайте первый шаг к здоровью ребенка - приходите на консультацию,
 |
|
 |
На нашем сайте Вы можете задать вопрос и получить квалифицированный ответ специалиста Клиники Бутейко
|
|
|
 | Автор метода Константин Павлович Бутейко
<Чем глубже дыхание, тем меньше кислорода попадает в организм!> К.П. Бутейко (1923-2003гг.)
Известный ученый, физиолог, великолепный врач-клиницист, автор множества научных работ и изобретений в области медицинской науки и техники, еще в 60-е годы 20 века указал на ведущую роль дыхательных нарушений в развитии бронхиальной астмы, гипертонической болезни и стенокардии. Открытие позволило создать нелекарственный способ лечения, известный сегодня как <метод Бутейко>.
подробнее  Каким он был, доктор Бутейко? История жизни Константина Павловича Бутейко неразрывно связана с историей нашей страны. Драматический путь выдающегося ученого является ответом на многие вопросы.Сам Бутейко не знал, что такое страх, что такое предательство, был очень принципиален и если шел, то никуда не сворачивал. Эта несгибаемость и сыграла свою роковую роль в его карьере ученого. В советское время, как известно не любили <выскочек>, первооткрывателей, и, вообще : гениев, особенно тех, кто говорил правду. Его жизнь нельзя назвать легкой и счастливой. Счастлив он был своими победами, своими вылеченными больными. Жизнь его, а особенно карьера, были скорее трагическими, наверное как у любого масштабного ученого. В последние годы он часто повторял: "Что вы на меня смотрите, что вы мою жизнь обсуждаете? Вы труды мои почитайте, открытиями поинтересуйтесь: Я сделал все, что мог!" подробнее  Афоризмы и высказывания К.П.БутейкоЯ опоздал на 100-200 лет: В прошлых веках еще искали причину болезни: причину чумы, холеры, малярии. Нашли - и болезнь ликвидировали. А причину инфаркта, инсульта, рака, аллергии и т.д. не нашли. Я нашел, но поздно: выродилось причинное мышление. Я кричу об этом - никто не слышит.
Какой кретин сказал первый раз <Дыши глубже?>. - 40 лет не могу найти : кто это проверил?- ведь ни на одном человеке это не проверено! И все, как попугаи повторяют <Дыши глубже!> подробнее  Метод Бутейко в СШААпрель, 2009г. - в Нью-Йорке начал работу Бутейко Центр США, основная задача которого: подготовка и повыше - ние квалификации методистов (Buteyko practitioners) как для работы в США, так и в других странах мира. подробнее  О гипервентиляции как о фундаментальном стимуляторе патологических процессов.Доклад академика М.М.Лаврентьева о роли "глубокого дыхания" в развитии заболеваний. Данная работа представляет главный результат наблюдений динамики физиологических процессов в организме человека. подробнее  К.П.Бутейко: "Теория патогенеза сахарного диабета"Можно ли вылечить сахарный диабет? В чем причина заболевания? Существует ли эффективное лечение? подробнее  |  | |