Метод Бутейко, его наименование, содержание, логотип защищены патентами и зарегистрированными торговыми знаками на территории России, США и др. стран.
Использование
метода Бутейко разрешается исключительно Клинике Бутейко (Москва,
Россия) и Buteyko Center USA (New York, USA). Частичное или
полное использование метода Бутейко без разрешения преследуется по
закону.
Фрагменты лекции К.П.Бутейко (Московский государственный университет им.М.В.Ломоносова, 1969 г).
Почему мы болеем? Почему аллергия или бронхит переходят в астму? Почему медицина бессильна против хронического насморка?
Почему защитные механизмы - спазм бронхов или спазм сосудов вдруг переходят в повреждающие реакции - астму и гипертонию?
Почему врачебный девиз: "Дышите глубже - полезно, больше кислорода!" действует с точностью до наоборот?
Чем глубже дыхание, тем меньше кислорода поступает в обмен веществ, чем глубже дыхание, тем тяжелее кислородный голод. Постоянное глубокое дыхание разрушает нас кислородным голодом, нарушая работу функциональных систем организма и вызывая одну болезнь за другой.
Операция не нужна, если нормализовать дыхание у ребенка. Дыхательные упражнения по Бутейко немедленно устраняют "заложенность" носа, что позволяет без лекарств избавиться от воспаления (аденоидит), восстановить слух, предотвратить воспаление среднего уха (отит)
Глубокое дыхание является причиной нарушения обмена веществ и снижения иммунитета, в результате чего организм теряет способность сопротивляться вирусной инфекции. Второй причиной, по которой человек заболевает гриппом - это постоянное дыхание через открытый рот, хотя даже школьники знают, что при прохождении воздуха через полость носа все микробы и вирусы погибают, воздух становиться стерильным, воздух согревается до необходимой нам температуры и увлажняется. Сам факт дыхания через нос значительно повышает невосприимчивость к вирусу гриппа.
А что делать, если нос дышит плохо и иммунитет не в силах бороться с вирусом гриппа? С этими вопросами я обратилась к главному врачу Клиники Бутейко в Москве Андрею Евгеньевичу Новожилову.
Еще в 1983 году мы заметили, что дети, которые для лечения астмы применяли дыхание по Бутейко практически перестали болеть простудными и вирусными заболеваниями, в том числе и гриппом. Это был первый результат клинического исследования, которое в то время проводил Первый Московский медицинский университет им.И.М.Сеченова.
Чтобы остановить приступ кашля необходимо выполнить три условия:
1. Постарайтесь кашлять с закрытым ртом и всячески сдерживайте кашель.
2. После каждого прокашливания обязательно остановите дыхание на 2-3 секунды и зажмите крылья носа пальцами.
3. Через 2-3 секунды возобновите дыхание, но сделайте это тихо и не заметно.
Если кашель все же окажется силнее вас, и вы дышите через открытый рот, то, пожалуйста, помните, что остановка дыхания на 2-3 секунды между прокашливанием защищает вас от спазма бронхов (приступа удушья) и способствует отхождению мокроты.
Ночное недержание мочи у детей является следствием нарушений функции дыхания и поражения нервной системы в результате хронической гипервентиляции легких с последущим формированием застойных очагов возбуждения в коре и подкорковх структурах мозга. Нормализация дыхания у ребенка позволяет быстро и эффективно справиться с ночным энурезом
Аллергический насморк (ринит) является следствием глубокого дыхания ребенка, в результате чего происходит воспаление слизистой оболочкой носоглотки. Дыхательные упражнения по Бутейко позволяют устранить глубокое дыхание и воспаление, в таком случае при контакте с "бывшим" аллергеном никакой реакции у ребенка не будет, ребенок здоров.
Интервью с главным врачом Клиники Бутейко (Москва) А.Е.Новожиловым: "Для того, чтобы насморк не приобрел хроническую форму, необходимо нормализовать дыхание, избыточность которого у болеющего ребенка является причиной заложенности носа. В противном случае существует угроза, что отек слизистой оболочки носа и носоглотки распространится на нижние отделы дыхательного пути, и начнется обструкция, которая переходит в астму при наличии аллергии у ребенка."
Апрель. Первый по-настоящему весенний месяц. Все – дети и взрослые, молодые и пожилые люди с нетерпением ждут наступления долгожданной весны. Вместе с первым пригревающим солнцем исчезают сугробы, порядком поднадоевшие за долгую морозную зиму, начинают щебетать птицы, набухают почки – а там уже и до первой травки и листочков не далеко. Для всех – это огромный праздник: праздник, которого ждут, праздник, который вселяет оптимизм даже в самого заядлого пессимиста. И только одни люди из года в год ждут приближения весны, словно каторги. Укутываясь с ног о головы, приняв ударную дозу таблеток, они с ужасом выходят на улицу и быстрее гепарда бегут к пункту назначения. И имя этим людям – аллергики.
Несмотря на широкую распространенность этого заболевания, современная медицина не знает, каков механизм возникновения аллергической реакции у человека. Каждый перетягивает одеяло на себя: медики считают, что аллергия – это неправильный ответ иммунитета на какие-то внешние раздражители (они, как правило, абсолютно стандартны и банальны: цветение, кошачья шерсть, пыль, некоторые пищевые продукты и т.д.), ученые говорят, что это — следствие стерильного образа жизни и чрезмерной чистоты, психологи – что это чисто психологическая проблема. Этапы этого процесса изучены, лекарственный метод лечения применяется с определенным успехом, но причины его возникновения не знает никто.
Разобраться в том, что же такое аллергия и как с ней бороться рассказывает главный врач Клиники Бутейко - Андрей Евгеньевич Новожилов:
— Лечение аллергий проводится по двум направлениям:
устранение симптоматики с помощью всем известных лекарств (начиная от демидрола и заканчивая современными лекарствами);
лечение гормонами при серьезной степени заболевания.
Тем временем, механизм действия этих препаратов до конца не изучен, и открыты они исключительно опытным путем.
— Какие проявления может принимать аллергия? — Как правило, это отеки, слезотечение, выделения из носа, заложенность в горле, аллергический кашель, затрудненность дыхания (вплоть до приступов удушья).
— Какие люди наиболее подвержены аллергии? — Такой статистики не существует. Единственное, что можно сказать — процент больных аллергией с каждым годом увеличивается. Плюс, со временем аллергия у человека усиливается, находит все новые и новые проявления.
— Что необходимо сделать, чтобы ответ иммунитета на раздражитель был не таким бурным? — В первую очередь, необходимо нормализовать основные реакции обмена веществ. Вопреки всеобщему убеждению, никакими пищевыми добавками и таблетками этого добиться не удастся, а выход из этой сложнейшей ситуации кроется совсем ином. Однажды врачем -физиологом Константином Павловичем Бутейко было замечено, что у людей, страдающих аллергией, всегда имеется нарушение функции дыхания. На основании этого утверждения он восстановил весь механизм образования аллергии и создал свою уникальную систему, которая позволяет избавиться от аллергической реакции навсегда.
Метод Бутейко был создан в 1962 году при Институте экспериментальной биологии и медицины Сибирского отделения Академии медицинских наук СССР. Вот уже на протяжении 20 лет с большим успехом работает Клиника Бутейко, созданная самим Константином Павловичем. Все врачи, работающие в здесь, проходили обучение у самого Бутейко и получили методику из первых рук.
— На чем же основан Метод Бутейко? — В результате долгих обследований, было выявлено, что у всех больных аллергией происходит избыточная вентиляция легких. Она, в свою очередь, вызывает дефицит углекислого газа в организме человека. Именно от этого и начинается нарушение обмена веществ, потому как углекислый газ – это важнейший компонент, регулирующий функции обмена веществ. Метод Бутейко, с помощью простейших дыхательных упражнений, нормализует функцию дыхания, обмен веществ и иммунный ответ. Это мы видим по полному исчезновению у человека аллергической реакции.
— Насколько сложны эти упражнения? — Они настолько просты, что доступны даже самым маленьким детям, которые также с большим успехом занимаются в нашей клинике.
— Через какое время становятся заметны результаты? — Снять симптом можно практически за пару минут. В дальнейшем регулярное применение комплекса упражнений по определенному графику приводит к тому, что аллергия уходит полностью. Классический пример: у одного из артистов Театра Куклачева была сильнейшая аллергия на кошек. Лечение проводилось без "отрыва от производства": избегать контакта с ними он не мог по роду своей деятельности. После того, как он освоил метод Бутейко, аллергия навсегда оставила его. Для полного ее устранения ему понадобилось всего полгода занятий под контролем лечащего врача.
— Сколько длится курс занятий непосредственно в Клинике Бутейко? — Минимальный курс лечения в Клинике длится один месяц. Результат мы получаем буквально сразу, у пациентов проходит основная симптоматика заболевания : кашель, начинает дышать нос, уходит слезливость и кожный зуд. Далее каждый пациент (фактически уже бывший больной) делает выбор: или заниматься самостоятельно, или продолжать наблюдаться в клинике. Программы лечения рассчитаны на месяц-полтора. Но лечебный эффект, повторюсь, наступает сразу - уже на первом занятии.
— Занятия проходят в группах или индивидуально? — Это зависит исключительно от желания самого пациента. Обе программы имеют свои плюсы: занятия в группах дают наглядность действия Метода Бутейко, индивидуальные занятия – повышенное внимание к пациенту.
— Противопоставляете ли вы свой метод лечения методам традиционной медицины? — Мы применяем комплексное лечение, и если человеку на данном этапе никак не обойтись без применения препаратов, мы, естественно, в купе с дыхательными упражнениями, назначаем человеку противоаллергические лекарства. Потом, когда необходимость в них полностью отпадет, человек навсегда забудет об их существовании.
— Существует ли вероятность рецидивов, возвращения аллергии? — Клиника Бутейко дает человеку ключ к здоровью. При поддержании функции дыхания в норме рецидив невозможен. Бывший (уже бывший) пациент сам может пользоваться этим ключем по мере надобности и не позволять функции дыхания нарушиться. Это очень просто: иногда необходимо проверять состояние функции дыхания - экспресс-тест занимает всего 30-40 секунд и, в случае "раздышивания", самостоятельно заниматься по методу Бутейко. А можно и обратиться за консультацией к нашим специалистам - мы всегда поможем. Наши бывшие пациенты после прохождения программы лечения становятся очень грамотными и подкованными в области своего здоровья и прекрасно могут контролировать свое самочувствие.
— Люди зачастую не понимают, что аллергия – это большая проблема. К каким последствиям она может привести? — Любая форма аллергии чревата тяжелыми последствиями, начинается все с аллергического кашля и насморка, а потом все это легко может перейти в бронхиальную астму. Аллергический бронхит и аллергическая астма это тяжелые заболевания, качество жизни кардинально изменяется: человеку становится нельзя ничего. Кроме того, астматические приступы чреваты летальным исходом. Метод Бутейко чрезвычайно эффективен и быстр в любом случае, как при лечении аллергического бронхита, лечении аллергического кашля, аллергического ринита ,так и при тяжелых формах бронхита или астмы. Качество жизни повышается моментально. Если аллергик, в классическом понимании, должен себя постоянно ограничивать, избегать контакта с аллергенами, то, овладев методикой Бутейко, он может совершенно спокойно существовать вместе со своими бывшими аллергенами. Страх перед такими болезнями как аллергический ренит и бронхит, навсегда покидает человека; он обретает огромную свободу.
— Может ли человек просто получить консультацию в вашей клинике? — Безусловно. Звоните и записывайтесь на прием тел.(495) 921-4177
— Каким достатком он должен обладать? — В основном, наши пациенты – это люди среднего класса. Но разговор о деньгах, на наш взгляд, совершенно не уместен в разговоре о здоровье. Пройдя курс лечения в Клинике Бутейко один раз, он сэкономит все те средства, которые ему придется тратить на лечение аллергии в течение жизни, применяя традиционные методы.
— Кто лечится по методу Бутейко? — Метод Бутейко широко распространен по всему миру. Доктора и пациенты из стран Европы, Америки, Израиля, Австралии, Новой Зеландии не жалеют времени и сил, чтобы приехать в Москву и полечиться именно в той клинике, у истоков которой стоял сам Константин Павлович Бутейко. Кроме того, метод Бутейко (the Buteyko method) широко известен и с успехом применяется в большинстве стран мира. Так, например, в Англии в скором времени начинается новый футбольный сезон. Две знаменитые шотландские команды выйдут на поле в майках с надписью: «Остановим астму методом Бутейко». И это не случайно – они знают, о чем говорят. Теперь узнать об этом можете и Вы.
В апреле 2009 года совместно с Клиникой Бутейко, Москва начал работу Центр Бутейко в Нью-Йорке, США
. Не сомневаемся, образовательные программы метода Бутейко принесут огромную пользу всем желающим стать здоровыми в этой стране.
<Чем глубже дыхание, тем меньше кислорода попадает в организм!> К.П. Бутейко (1923-2003гг.)
Известный ученый, физиолог, великолепный врач-клиницист, автор множества научных работ и изобретений в области медицинской науки и техники, еще в 60-е годы 20 века указал на ведущую роль дыхательных нарушений в развитии бронхиальной астмы, гипертонической болезни и стенокардии. Открытие позволило создать нелекарственный способ лечения, известный сегодня как <метод Бутейко>.
История жизни Константина Павловича Бутейко неразрывно связана с историей нашей страны. Драматический путь выдающегося ученого является ответом на многие вопросы.Сам Бутейко не знал, что такое страх, что такое предательство, был очень принципиален и если шел, то никуда не сворачивал. Эта несгибаемость и сыграла свою роковую роль в его карьере ученого. В советское время, как известно не любили <выскочек>, первооткрывателей, и, вообще : гениев, особенно тех, кто говорил правду. Его жизнь нельзя назвать легкой и счастливой. Счастлив он был своими победами, своими вылеченными больными. Жизнь его, а особенно карьера, были скорее трагическими, наверное как у любого масштабного ученого. В последние годы он часто повторял: "Что вы на меня смотрите, что вы мою жизнь обсуждаете? Вы труды мои почитайте, открытиями поинтересуйтесь: Я сделал все, что мог!"
Я опоздал на 100-200 лет: В прошлых веках еще искали причину болезни: причину чумы, холеры, малярии. Нашли - и болезнь ликвидировали. А причину инфаркта, инсульта, рака, аллергии и т.д. не нашли. Я нашел, но поздно: выродилось причинное мышление. Я кричу об этом - никто не слышит.
Какой кретин сказал первый раз <Дыши глубже?>. - 40 лет не могу найти : кто это проверил?- ведь ни на одном человеке это не проверено! И все, как попугаи повторяют <Дыши глубже!>
Апрель, 2009г. - в Нью-Йорке начал работу Бутейко Центр США, основная задача которого: подготовка и повыше - ние квалификации методистов (Buteyko practitioners) как для работы в США, так и в других странах мира.
О гипервентиляции как о фундаментальном стимуляторе патологических процессов.
Доклад академика М.М.Лаврентьева о роли "глубокого дыхания" в развитии заболеваний. Данная работа представляет главный результат наблюдений динамики физиологических процессов в организме человека.